บทนำ
การรู้จักตัวเองอย่างแท้จริง ยอมรับทุกแง่มุมของความเป็นตัวเอง ทั้งด้านดีและด้านไม่ดี ผ่านท่าทีของความเมตตาในความเป็นมนุษย์ของทุกคน
บทความ : สุขภาพจิต
ชื่องานบทความ : รู้จักตัวเองพื้นฐานความมั่นคงทางจิตใจ
บทนำ กระบวนการทำให้รู้จักตัวเองอย่างแท้จริง อ้างอิงกระบวนการทำให้รู้จักตัวเองอย่างแท้จริง
เราสามารถรู้จักตัวเองได้อย่างแท้จริง ผ่านการใคร่ครวญประสบการณ์ในช่วงชีวิต ด้วยวิะีการหลากหลาย ซึ่งทำให้เราเข้าใจพื้นฐานความเป็นมนุษย์ ได้จากอารมณ์ ความรู้สึก ความต้องการ และท่าที ที่มีต่อสิ่งแวดล้อมรอบตัว
อ้างอิง
ชลธยา ทรงรูป 2567. ข้อสะท้อนมุมมองชีวิตผ่านการทำงานร่วมกับศูนย์จิตตปัญญาศึกษา
2 ถูกใจ 665 การเข้าชม
งานบทความที่กำลังเป็นที่ได้รับความสนใจ
1 ปีที่แล้ว สุขภาวะองค์กร
“ติดเค็ม” … สะเทือนไต คนวัยทำงาน ลดเกลือ ลดโซเดียม ลดโรค
1 ปีที่แล้ว สุขภาพจิต.
ส่วนที่ 4 การประมวลและสังเคราะห์องค์ความรู้สุขภาวะ ประเด็นสุขภาพจิต
1 ปีที่แล้ว สิ่งแวดล้อมและมลพิษทางอากาศ
ฝุ่น PM2.5 เป็นสารก่อมะเร็ง เสี่ยงเสียชีวิตสูง ตายปีละ 7 หมื่นคน
1 ปีที่แล้ว +เกี่ยวกับแพลตฟอร์ม THKS
คู่มือการเริ่มต้นเขียนบทความบน THKS
1 ปีที่แล้ว สุขภาพกาย
รู้เท่าทัน ‘ไข้เลือดออก’ ภัยร้ายคุกคามชีวิต
การฆ่าตัวตายในวัยรุ่น: ภัยเงียบที่เพิ่มขึ้น
Highlight
• จากการสํารวจของ WHO พบว่า ในแต่ละปีมีผู้ฆ่าตัวตายสำเร็จมากกว่า 1 ล้านคน หรือทุก ๆ 40 วินาที จะมีผู้ฆ่าตัวตายสำเร็จ 1 คน โดยในสหรัฐอเมริกาพบว่า มีวัยรุ่นหญิงร้อยละ 57 กำลังประสบกับความรุนแรง ความโศกเศร้า และความเสี่ยงในการฆ่าตัวตาย ขณะที่วัยรุ่นชายอยู่ที่ร้อยละ 29
• การฆ่าตัวตายเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 3 ของวัยรุ่นไทย และจากการสำรวจ เมื่อปี 2564 พบว่า ร้อยละ 17.6 ของวัยรุ่นกลุ่มอายุ 13-17 ปี มีความคิดที่จะฆ่าตัวตาย
• ข้อมูลสถาบันสุขภาพแห่งชาติ (สหรัฐฯ) ระบุว่า มากกว่าร้อยละ 90 ของวัยรุ่นที่เสียชีวิตด้วยการฆ่าตัวตายได้รับการวินิจฉัยว่า เป็นโรคทางจิตเวชอย่างน้อย 1 โรค โดยทั่วไปคือ โรคซึมเศร้า ซึ่งถือเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุดสำหรับการฆ่าตัวตายในหมู่วัยรุ่น
เป็นวัยรุ่นมันอาจจะยากและเจ็บปวด!
เพราะวัยรุ่นเป็นช่วงวัยที่พัฒนาการด้านต่าง ๆ เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว ทั้งยังเป็นวัยที่เปราะบางทางอารมณ์
เมื่อต้องเผชิญกับปัญหาหลากหลายรอบตัว ทำให้บางครั้งวัยรุ่นเลือกจัดการปัญหาด้วยการฆ่าตัวตาย ซึ่งส่งผลต่อทั้งตัววัยรุ่น ครอบครัว สถานศึกษา และสังคม นำมาซึ่งความสูญเสียที่มิอาจจะประเมินค่าได้
ปัจจุบันปัญหาการฆ่าตัวตายในวัยรุ่นเพิ่มขึ้นอย่างมาก สังคมจึงต้องให้ความสำคัญอย่างจริงจังและเร่งดำเนินการเพื่อป้องกันการฆ่าตัวตาย โดยเฉพาะการดูแลสุขภาพจิตและเฝ้าระวังการเกิดภาวะซึมเศร้า
เข้าสู่ระบบเพื่อโพสต์ความคิดเห็น
ความคิดเห็น 2
ศุภสุตา เน... @Supasuta 1 เดือนที่แล้ว ขอบคุณสำหรับข้อมูลค่ะ
ฉัตริน อิน... @bluejeans 1 เดือนที่แล้ว ขอบคุณครับ